Trainingstagebuch vom Mai 2016
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Bemerkungen
				min/km
01.05.2016	Ruhetag	0,0
02.05.2016	K-bach	12,4	1:02:34,00	05:02,74
03.05.2016	K-bach	12,4	1:04:06,00	05:10,16
04.05.2016	Ruhetag	0,0
05.05.2016	K-bach	10,5	1:01:12,00	05:49,38
06.05.2016	K-bach	10,0	0:48:34,00	04:51,40
07.05.2016	Ruhetag	0,0
08.05.2016	K-bach	18,5	1:40:24,00	05:25,62	sehr windig
09.05.2016	K-bach	12,4	1:07:19,00	05:25,46
10.05.2016	Ruhetag	0,0
11.05.2016	K-bach	12,5	1:02:55,00	05:03,21
12.05.2016	K-bach	12,4	1:08:43,00	05:32,50
13.05.2016	Ruhetag	0,0
14.05.2016	Ruhetag	0,0
15.05.2016	IVV-Marathon in Stekene (B)	42,0	4:19:56,00	06:11,33
16.05.2016	Köllerbach	16,7	0:01:35,10	00:05,69	mit Michèle
17.05.2016	Ruhetag	0,0
18.05.2016	Ruhetag	0,0
19.05.2016	Ruhetag	0,0
20.05.2016	Ruhetag	0,0
21.05.2016	IVV-Marathon in Düppenweiler	42,0	4:29:20,00	06:24,76
22.05.2016	Wildpark	16,8	1:35:16,00	05:40,24	mit Michèle
23.05.2016	Köllerbach	14,1	1:19:23,00	05:37,80	mit Michèle
24.05.2016	Ruhetag	0,0
25.05.2016	Ruhetag	0,0
26.05.2016	Ritterstraße	17,7	1:40:42,00	05:41,36	mit Michèle
27.05.2016	Ruhetag	0,0
28.05.2016	IVV-Marathon in Zaffelare (B)	42,2	4:13:57,00	06:01,07	Sturz bei km 41
29.05.2016	Püttlingen	10,3	1:04:26,00	06:15,34	mit Michèle
30.05.2016	Pause	0,0			Prellung nach Sturz
31.05.2016	Pause	0,0			Prellung nach Sturz
	km Mai	302,9	km
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