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Trainingstagebuch
vom Mai 2017 |
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Datum |
Strecke |
km |
Zeit |
Schnitt |
Bemerkungen |
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min/km |
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01.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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02.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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03.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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04.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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05.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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06.05.2017 |
IVV-Marathon in Schömberg |
42,0 |
5:13:12,00 |
07:27,43 |
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07.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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08.05.2017 |
Ruhetag |
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09.05.2017 |
Ruhetag |
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10.05.2017 |
Ruhetag |
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11.05.2017 |
Püttlingen |
10,3 |
1:00:17,00 |
05:51,17 |
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12.05.2017 |
Püttlingen |
10,3 |
0:57:31,00 |
05:35,05 |
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13.05.2017 |
O-Weiher |
22,0 |
2:11:03,00 |
05:57,41 |
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14.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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15.05.2017 |
Püttlingen |
10,3 |
1:00:02,00 |
05:49,71 |
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16.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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17.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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18.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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19.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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20.05.2017 |
IVV-Marathon in Düppenweiler |
42,0 |
4:53:38,00 |
06:59,48 |
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21.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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22.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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23.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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24.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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25.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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26.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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Probleme li Knöchel |
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27.05.2017 |
IVV-Marathon in Dudweiler |
42,0 |
4:58:13,00 |
07:06,02 |
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28.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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29.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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30.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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31.05.2017 |
Ruhetag |
0,0 |
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km Mai |
178,9 |
km |
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