Trainingstagebuch vom März 2019
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Bemerkungen
				min/km
01.03.2019	Ruhetag	0,0
02.03.2019	Ruhetag	0,0
03.03.2019	Köllerbach	14,0	1:20:23,00	05:44,50
04.03.2019	Ruhetag	0,0
05.03.2019	Ruhetag	0,0
06.03.2019	Köllerbach	14,2	1:22:18,00	05:47,75
07.03.2019	Ruhetag	0,0
08.03.2019	Ruhetag	0,0
09.03.2019	Ruhetag	0,0
10.03.2019	Marathon in Kandel (D)	42,2	4:24:32,00	06:16,11	Sturm
11.03.2019	Ruhetag	0,0
12.03.2019	Ruhetag	0,0
13.03.2019	Püttlingen	10,2	0:59:42,00	05:51,18
14.03.2019	Ruhetag	0,0
15.03.2019	Ruhetag	0,0
16.03.2019	Ruhetag	0,0
17.03.2019	Marathon in Friedberg (D)	42,2	4:18:58,00	06:08,20	600 Hm
18.03.2019	Ruhetag	0,0
19.03.2019	Ruhetag	0,0
20.03.2019	Ruhetag	0,0
21.03.2019	Köllerbach	14,2	1:22:46,00	05:49,72
22.03.2019	Ruhetag	0,0
23.03.2019	IVV-Marathon in Schrozberg (D)	42,0	4:22:34,00	06:15,10
24.03.2019	Ruhetag	0,0
25.03.2019	Ruhetag	0,0
26.03.2019	Ruhetag	0,0
27.03.2019	Wildpark	14,1	1:22:53,00	05:52,70
28.03.2019	Püttlingen	10,2	0:57:03,00	05:35,59
29.03.2019	Ruhetag	0,0
30.03.2019	Köllerbach	14,3	1:24:31,00	05:54,62
31.03.2019
	km März	217,6	km
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