Trainingstagebuch vom Mai 2019
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Bemerkungen
				min/km
01.05.2019	IVV-Marathon in Dreis/Wittlich (D)	44,0	5:26:55,00	07:25,80	1000 HM
02.05.2019	Ruhetag	0,0
03.05.2019	Ruhetag	0,0
04.05.2019	Ruhetag	0,0
05.05.2019	Marathon in St. Wendel (D)	42,2	4:11:53,00	05:58,13
06.05.2019	Ruhetag	0,0
07.05.2019	Ruhetag	0,0
08.05.2019	Ruhetag	0,0
09.05.2019	Ruhetag	0,0
10.05.2019	Ruhetag	0,0
11.05.2019	IVV-Marathon in Oostende (B)	42,0	4:20:59,00	06:12,83
12.05.2019	Ruhetag	0,0
13.05.2019	Ruhetag	0,0
14.05.2019	Ruhetag	0,0
15.05.2019	Ruhetag	0,0
16.05.2019	Wildpark	11,0	1:04:05,00	05:49,55	mit Michèle
17.05.2019	Ruhetag	0,0
18.05.2019	Ruhetag	0,0
19.05.2019	Marathon in Salzburg (A)	42,2	4:09:40,00	05:54,98
20.05.2019	Ruhetag	0,0
21.05.2019	Ruhetag	0,0
22.05.2019	Ruhetag	0,0
23.05.2019	Ruhetag	0,0
24.05.2019	Ruhetag	0,0
25.05.2019	Marathon in Bödefeld (D)	42,2	5:04:21,00	07:12,73
26.05.2019	Ruhetag	0,0
27.05.2019	Ruhetag	0,0
28.05.2019	Ruhetag	0,0
29.05.2019	Ruhetag	0,0
30.05.2019	Kappelbach	12,5	1:13:13,00
31.05.2019	Ruhetag	0,0
	km Mai	236,1	km
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