Trainingstagebuch vom März 2020
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Bemerkungen
				min/km
01.03.2020	IVV-Marathon in Torhout (B)	42,0	4:49:11,00	06:53,12	Regen, Matsch, 4 Grad
02.03.2020	Ruhetag	0,0			Regen, 8 Grad
03.03.2020	Ruhetag	0,0
04.03.2020	Köllerbach	14,2	1:23:59,00	05:54,86	bedeckt, Regen, 9 Grad
05.03.2020	Ruhetag	0,0			Dauerregen
06.03.2020	Ruhetag	0,0
07.03.2020	Ruhetag	0,0
08.03.2020	5+10 km-Lauf in Merzig	15,0	1:21:56,00	05:27,73	trocken, etwas Wind
09.03.2020	Ruhetag	0,0
10.03.2020	Ruhetag	0,0			Dauerregen
11.03.2020	Köllerbach	14,2	1:23:30,00	05:52,82	trocken, Westwind
12.03.2020	Püttlingen	10,2	0:58:33,00	05:44,41	etwas Regen, windig
13.03.2020	Ruhetag	0,0
14.03.2020	Marathon in Bad Neuenahr	42,2	4:33:57,00	06:29,50	0-8 Grad, trocken
15.03.2020	Ruhetag	0,0
16.03.2020	Ruhetag	0,0
17.03.2020	Ruhetag	0,0
18.03.2020	Püttlingen-Saar	14,5	1:26:07,00	05:56,34
19.03.2020	Ruhetag	0,0
20.03.2020	Köllerbach	14,0	1:20:13,00	05:43,79	sonnig, 17 Grad
21.03.2020	Ruhetag	0,0
22.03.2020	Pause	0,0			erkältet
23.03.2020	Pause	0,0			erkältet
24.03.2020	Pause	0,0			erkältet
25.03.2020	Pause	0,0			erkältet
26.03.2020	Pause	0,0			erkältet
27.03.2020	Pause	0,0			erkältet
28.03.2020	O-Weiher	22,2	2:16:00,00	06:07,57	sonnig, 16 Grad
29.03.2020	Ruhetag	0,0
30.03.2020	Ruhetag	0,0			sonnig, kalter Wind
31.03.2020	Ruhetag	0,0			sonnig, kalter Wind
	km März	188,5	km
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