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Trainingstagebuch
vom Januar 2021 |
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Datum |
Strecke |
km |
Zeit |
Schnitt |
Wetter |
Bemerkungen |
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min/km |
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01.02.2021 |
Ruhetag |
0,0 |
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02.02.2021 |
Ruhetag |
0,0 |
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Dauerregen, 10 Grad |
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03.02.2021 |
Ruhetag |
0,0 |
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morgens Regen, 12 Grad |
dann trocken |
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04.02.2021 |
Püttlingen |
10,2 |
1:01:56,00 |
06:04,31 |
trocken, 10 Grad |
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05.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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06.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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07.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Schneefall, 1 Grad |
Probleme re Fuß |
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08.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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09.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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le Schneefall, -2 Grad |
Probleme re Fuß |
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10.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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11.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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12.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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13.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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kalter Wind, -8 Grad |
Probleme re Fuß |
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14.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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15.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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16.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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17.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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18.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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19.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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Probleme re Fuß |
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20.02.2021 |
Pause |
0,0 |
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sonnig, 15 Grad |
Probleme re Fuß |
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21.02.2021 |
kleine Runde |
6,2 |
0:40:08,00 |
06:28,39 |
sonnig, 15 Grad |
erster Lauf mit Einlagen! |
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22.02.2021 |
Ruhetag |
0,0 |
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bedeckt, 12 Grad |
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23.02.2021 |
Püttlingen |
10,1 |
1:03:38,00 |
06:18,02 |
sonnig, 17 Grad |
mit Einlagen |
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24.02.2021 |
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25.02.2021 |
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26.02.2021 |
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27.02.2021 |
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28.02.2021 |
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km Februar |
26,5 |
km |
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