Trainingstagebuch vom Januar 2021
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Wetter	Bemerkungen
				min/km
01.01.2021	Ruhetag	0,0			trübe, kalt, 4 Grad
02.01.2021	Etzenhofen	19,3	1:55:29,00	05:59,02	trübe, kalt, 2 Grad
03.01.2021	Ritterstraße	13,7	1:28:14,00	06:26,42	etwas Schneefall, 1 Grad
04.01.2021	Saar	17,1	1:45:36,00	06:10,53	trübe, 2 Grad
05.01.2021	Ruhetag	0,0
06.01.2021	Köllerbach	14,9	1:30:16,00	06:03,49	trübe, naßkalt, 2 Grad
07.01.2021	Wildpark	13,8	1:23:56,00	06:04,93	trübe, trocken, 1 Grad
08.01.2021	Köllerbach	14,2	1:26:38,00	06:06,06	bedeckt, le Schneefall	1 Grad
09.01.2021	Laufpause	0,0
10.01.2021	Laufpause	0,0
11.01.2021	Laufpause	0,0				Sehnenentzündung
12.01.2021	Laufpause	0,0				am rechten Fuß!!!
13.01.2021	Laufpause	0,0
14.01.2021	Laufpause	0,0
15.01.2021	Laufpause	0,0
16.01.2021	Laufpause	0,0
17.01.2021	Laufpause	0,0
18.01.2021	Laufpause	0,0
19.01.2021	Laufpause	0,0
20.01.2021	Laufpause	0,0
21.01.2021	Laufpause	0,0
22.01.2021	Laufpause	0,0
23.01.2021	Laufpause	0,0
24.01.2021	Laufpause	0,0
25.01.2021	Laufpause	0,0
26.01.2021	Saar	10,5	1:02:40,00	05:58,10	1 Grad, trocken	starker Westwind
27.01.2021	Ruhetag	0,0			Schneefall, 1 Grad
28.01.2021	Ruhetag	0,0			Regen, 12 Grad
29.01.2021	Saar	15,7	1:36:35,00	06:09,11	Regenschauer, 10 Grad	starker Westwind
30.01.2021	Ruhetag	0,0
31.01.2021	Ruhetag	0,0
	km Januar	119,2	km
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