| Trainingstagebuch vom April 2022 | |||||||||||||||||
| Datum | Strecke | km | Zeit | Schnitt | Wetter | Bemerkungen | |||||||||||
| min/km | |||||||||||||||||
| 01.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 02.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 03.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 04.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 05.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 06.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 07.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 08.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 09.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 10.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 11.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 12.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 13.04.2022 | kleine Runde | 5,9 | 00:00,00 | ||||||||||||||
| 14.04.2022 | Pause | Haut-OP | |||||||||||||||
| 15.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 16.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 17.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 18.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 19.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 20.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 21.04.2022 | Pause | ||||||||||||||||
| 22.04.2022 | kleine Runde | 5,8 | 00:00,00 | ||||||||||||||
| 23.04.2022 | Ruhetag | 0,0 | |||||||||||||||
| 24.04.2022 | Heidstock | 8,1 | 0:54:44,00 | 06:45,43 | 12 Grad, le Niesel | Hauptsache: schmerzfrei | |||||||||||
| 25.04.2022 | Ruhetag | 0,0 | |||||||||||||||
| 26.04.2022 | Püttlingen | 10,2 | 1:11:07,00 | 06:58,33 | kurzer Schauer, 12 Grad | ||||||||||||
| 27.04.2022 | |||||||||||||||||
| 28.04.2022 | |||||||||||||||||
| 29.04.2022 | |||||||||||||||||
| 30.04.2022 | |||||||||||||||||
| April | 30,0 | km | |||||||||||||||
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