Trainingstagebuch vom Januar 2026
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Wetter	Bemerkungen
				min/km
01.01.2026	Ruhetag	0,0			kalt
02.01.2026	Pause	0,0			kalt
03.01.2026	Pause	0,0			Schneefall
04.01.2026	Winterpause	0,0
05.01.2026	Winterpause	0,0
06.01.2026	Winterpause	0,0
07.01.2026	Winterpause	0,0
08.01.2026	Winterpause	0,0
09.01.2026	Winterpause	0,0
10.01.2026	Winterpause	0,0
11.01.2026	IVV-Bouzonville	5,0	0:37:55,00	07:35,00	bedeckt, -2 Grad	glatt, im Wald Matsch
12.01.2026	Ruhetag	0,0			Regen, 3 Grad	nasskalt
13.01.2026	Ruhetag	0,0			5 Grad, trocken, bedeckt
14.01.2026	Ruhetag	0,0			trocken, 8 Grad
15.01.2026	Heidstock	5,6	0:40:46,00	07:16,79	trocken, 10 Grad
16.01.2026	Ruhetag	0,0
17.01.2026	Ruhetag	0,0
18.01.2026	Ruhetag	0,0
19.01.2026	Winterpause	0,0
20.01.2026	Winterpause	0,0
21.01.2026	Winterpause	0,0
22.01.2026	Winterpause	0,0
23.01.2026	kleine Runde	7,3	0:55:17,00	07:34,38	trocken, 6 Grad, le Ostwind
24.01.2026	Ruhetag	0,0
25.01.2026	Ruhetag	0,0
26.01.2026	Pause	0,0
27.01.2026	Pause	0,0
28.01.2026	Pause	0,0			Dauerregen,5 Grad
29.01.2026	Pause	0,0
30.01.2026	Pause	0,0
31.01.2026	Pause	0,0
	km Januar	17,9	km
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