Trainingstagebuch vom März 2026
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Wetter	Bemerkungen
				min/km
01.03.2026	IVV-Rémeling (F)	15,3	2:09:46,00	08:28,89	heiter bis wolkig, 6-12 Grad	viel Matsch, Gehpausen
02.03.2026	Ruhetag	0,0
03.03.2026	Ruhetag	0,0
04.03.2026	Ruhetag	0,0
05.03.2026	Köllerbach	14,1	1:42:55,00	07:17,94	heiter, 9-14 Grad
06.03.2026	Ruhetag	0,0
07.03.2026	Ruhetag	0,0
08.03.2026	Püttlingen	10,4	1:14:06,00	07:07,50	heiter, 10-16 Grad
09.03.2026	Ruhetag	0,0
10.03.2026	Ruhetag	0,0
11.03.2026	Ruhetag	0,0			Regen
12.03.2026	Saar	22,1	2:48:51,00	07:38,42	heiter bis wolkig, 12 Grad
13.03.2026	Ruhetag	0,0
14.03.2026	kleine Runde	5,6	0:41:52,00	07:28,57	trübe, trocken, 6 Grad	windig
15.03.2026	Ruhetag	0,0
16.03.2026	Ruhetag	0,0
17.03.2026	Ruhetag	0,0
00.01.1900	Köllerbach	14,2	1:44:17,00	07:20,63	sonnig, böiger Ostwind
19.03.2026	Ruhetag	0,0
20.03.2026	Saar	11,7	1:23:05,00	07:06,07	sonnig, Ostwind, 14 Grad	Schmerz re Wade
21.03.2026	Pause	0,0				Muskelfaserriss !!!
22.03.2026	Pause	0,0
23.03.2026	Pause	0,0
24.03.2026	Pause	0,0
25.03.2026	Pause	0,0
26.03.2026	Pause	0,0
27.03.2026	Pause	0,0
28.03.2026	Pause	0,0
29.03.2026	Pause	0,0
30.03.2026	Pause	0,0
31.03.2026	Pause	0,0
	km März	93,4	km
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