Trainingstagebuch vom Mai 2026
Datum	Strecke	km	Zeit	Schnitt	Wetter	Bemerkungen
				min/km
01.05.2026	Ruhetag	0,0
02.05.2026	Ruhetag	0,0
03.05.2026	IVV-Ormersviller (F)	11,0	1:28:31,00	08:02,82	20 Grad, hügelig	viel gewandert
04.05.2026	Ruhetag	0,0
05.05.2026	Ruhetag	0,0
06.05.2026	Ruhetag	0,0				Arztbesuch
07.05.2026	Ruhetag	0,0
08.05.2026	Ruhetag	0,0
09.05.2026	Ruhetag	0,0
10.05.2026	IVV-Holving (F)	16,2	2:15:13,00	08:20,80	24 Grad, schwül, sonnig
11.05.2026	Ruhetag	0,0
12.05.2026	Ruhetag	0,0
13.05.2026	Ruhetag	0,0
14.05.2026	IVV-Achen (F)	11,0	1:27:50,00	07:59,09	7 Grad, etwas Regen	viel Matsch
15.05.2026	Ruhetag	0,0
16.05.2026	Ruhetag	0,0
17.05.2026	IVV-Forbach (F)	10,3	1:24:44,00	08:13,59	15 Grad, bewölkt	etw. hügelig
18.05.2026	Ruhetag	0,0
19.05.2026	Ruhetag	0,0
20.05.2026	Ruhetag	0,0
21.05.2026	kleine Runde	5,4	0:41:23,00	07:39,81	22 Grad, bewölkt
22.05.2026	Ruhetag	0,0
23.05.2026	Ruhetag	0,0
24.05.2026	IVV-Goetzenbruck (F)	10,2	1:29:55,00	08:48,92	32 Grad, sonnig, sehr hügelig	250 Hm
25.05.2026	IVV-Sarreinsming (F)	10,6	1:38:53,00	09:19,72	32 Grad, sonnig	schlecht zum Laufen
26.05.2026	Ruhetag	0,0
27.05.2026	Ruhetag	0,0
28.05.2026	Ruhetag	0,0
29.05.2026	Ruhetag	0,0
30.05.2026	IVV-Auersmacher	10,3	1:26:16,00	08:22,52	30 Grad, schwül, hügelig	viel Sonne
31.05.2026	Ruhetag	0,0
	km Mai	85,0	km
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